ประโยชน์ของการบริโภคหม่าล่า

จริงๆแล้วควรบอกว่าประโยชน์ของฮวาเจียวมีมากกว่าแค่รสเผ็ดของมันเอง โดยฮวาเจียวช่วยในการขับลมในลำไส้ ช่วยในการรักษาอาการหวัด และช่วยลดอาการเวียนหัวด้วย บางคนนำมาต้มดื่มเพื่อใช้เป็นยาแก้ไข้ และยังเป็นการช่วยในการขับระดับสำหรับสตรีด้วย นอกจากนี้ เม็ดฮวาเจียวยังถูกใช้เป็นส่วนประกอบของยาบำรุงหัวใจและการบำรุงเลือดในตำรับยาสมุนไพรจีนมานานแล้ว

ประโยชน์ของหม่าล่า, ฮวาเจียว, และพริกไทยเสฉวน

  • มีส่วนสนับสนุนการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด ที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจาง เนื่องจากพริกไทยเสฉวนมีปริมาณธาตุเหล็กสูง
  • ช่วยลดความเจ็บปวด ด้วยคุณสมบัติของพริกชนิดต่างๆ ที่เมื่อเราทานพริกเข้าไปร่างกายจะปล่อยสารแห่งความสุขหรือเอ็นโดรฟินออกมา ซึ่งจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวด
  • การกระตุ้นระบบย่อยอาหารด้วยสารแคปไซซิน (Capsaicin) ที่พบมากในพริกทุกชนิด, รวมถึงพริกไทยเสฉวน, มีประโยชน์ในการส่งเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหาร เนื่องจากฤทธิ์ของสารนี้ช่วยกระตุ้นให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น หม่าล่าที่ประกอบด้วยพริกไทยเสฉวนและพริกแห้งอาจมีความสามารถในการกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารได้ เมื่อทานหม่าล่าอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
  • ช่วยลดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลด้วยสมุนไพรหลากหลายชนิดที่ผสมกันอย่างลงตัวในหม่าล่า มีสารสำคัญที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจให้แข็งแรงขึ้นได้
  • ช่วยลดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลได้
  • ช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะผิดปกติต่างๆ เช่น การป้องกันการตันของเลือดและอาการของโรคหลอดเลือดตีบ
  • ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองได้ดี
  • ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของลมในลำไส้เพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้
  • ช่วยลดอาการอักเสบในลำไส้ เพื่อป้องกันการเกิดความรู้สึกแสบท้อง และป้องกันการท้องอืดและท้องผูกได้
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยเสริมความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
  • น้ำมันหอมระเหยของพริกไทยเสฉวนนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระและสารเคมีอื่นๆ ที่ช่วยให้ร่างกายสามารถต้านเชื้อราและไวรัสได้ดีโดยเฉพาะ
  • ช่วยเสริมกระดูกให้แข็งแรง ช่วยสร้างมวลกระดูก เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน
  • ช่วยให้ระบบประจำเดือนของผู้หญิงกลับมาทำงานได้ปกติ
  • ช่วยบำรุงสายตา ทำให้จอประสาทตาแข็งแรง ลดความเสี่ยงของจอประสาทตาเสื่อม และการสูญเสียการมองเห็น
  • สูดดมเพื่อบรรเทาอาการที่เกิดจากการวิงเวียนในศีรษะ
  • ความเผ็ดของหม่าล่าช่วยกระตุ้นการขับเหงื่อในร่างกาย เสริมสร้างสุขภาพโดยลดอาการไข้และช่วยลดพิษร้อนในร่างกาย
  • ช่วยบรรเทาอาการอักเสบในลำคอและช่วยขับเสมหะ
  • ช่วยบรรเทาอาการอักเสบในลำคอและช่วยขับเสมหะ
  • ช่วยลดอาการไซนัส สารแคปไซซิน (Capsaicin) ที่พบในพริกแห้ง และพริกไทยเสฉวน มีลักษณะที่ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและอาการปวดจากไซนัสได้ชั่วคราว
  • ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร
  • ช่วยส่งเสริมระบบการเผาผลาญ
หม่าล่า

อ้างอิงข้อมูลจาก

https://www.siamsmile.co.th

https://food.trueid.net

https://mgronline.com